Ни за кога није тајна да је у сваком тренутку за мушкарце свих узраста су увек на првом месту стоји питање сексуалне активности. Али тако се дешава да су у три од десет мушкараца из више разлога се дешава пад ове саме активности. У овом тренутку је веома важно да не паничите и покушати да схвате шта је довело до патологије. Потребно је спровести комплетан преглед и одлучите сами за себе, како да подигне потенције у кућним условима. И не само да подигне, и да се врати мушку снагу.
Појам еректилне дисфункције
Кршење потенције код мушкараца прилично уобичајена појава. Нажалост ова патологија у последњих неколико година дошло је код лица не само да је старијег узраста. Према подацима статистике стручњаци почели често да се обратите мушкарци до 40 година. И за све њих је на првом месту стоји питање како да се повећа моћ у кући.
Није увек еректилна дисфункција у пратњи потпуног недостатка ерекције. Често људи од 40 до 45 година пате од тога, да када сачуване способности за ерекцију, смањен јој је снага. И то не даје могућности да спроведе пуну сексуални чин. Дакле, чешће се користи термин еректилна дисфункција, а не импотенција. Ова врста поремећаја сексуалне функције не зависи од старости. Ако постоји разлог који доводи до ове патологије, за помоћ могу да се обрате мушкарци и до 40 година. А ако фактора, доводе до еректилне дисфункције не, мушкарци старости од 50 до 60 година могу да живе пун сексуални живот.
Узроци поремећаја потенције
До данас је на првом месту стајао психолошки питање у настанку импотенције. Али према последњим истраживањима, у случају еректилне дисфункције играју улогу, и друге детаље:
- изложеност стресу и депресивних стања;
- оштећене кичмене дискове, доступност разбацани мс, алкохолизам;
- повишен крвни притисак;
- дијабетес;
- лекови за лечење артеријске хипертензије, антидепресиви;
- старост после 50 година.
У великом броју случајева лечење еректилне дисфункције је да у отклањању главни узроци њеног настанка. На пример, ако патологија изазвана стресом или депресијом, да бисте добили ослободити од кршења потенције потребно је да прође цео курс лечења код терапеута. Лечење повреде мушке снаге само у комплексу основне болести.
Лечење импотенције медикаментозными средствима
Кршење потенције углавном јавља код мушкараца у узрасту после 50 година. Ако прецизније, од 50 до 60 година постоји смањење мушке снаге. И при именовању фармаколошке терапије треба узети у обзир нежељени ефекти лекова за ову старосну категорију.
Вежбе за побољшање потенције
Вежбе за јачање потенције, пре свега јачање РС-мишић. За рад овог мишића одговоран нерв, који контролише нормално функционисање полних органа и даје информације у главу мозак. Вежбе помажу да сачувате снагу овог мишића, што утиче на стимулацију производњу хормона, који су одговорни за јачање осећања задовољства. Посебно корисно да користе ове методе за повећање потенције мушкарцима после 50 и 60 година. Систематски обавља вежбе можете побољшати потенције прилично брзо и врати мушку снагу.
Слабост РС-мишићи праћен смањењем либида, погоршања сексуалне активности, умор. Дакле, вежбе за јачање потребно да се уради чак и тада, када кршења потенције нема
- Присядьте на петама или столицу. При томе максимално исправите кичму, а мишићи на лицу, врату, рукама, леђима и раменима треба да буду потпуно опуштени. Затворите очи и нагните главу напред.
Техника вежбе: изазивај мишић у року од три секунде. Ако не ради, онда то говори о томе да је мишић слаба. У овом случају, требало би да се напрежете да јој у року од 1-2 секунде. Показатељ да радите све исправно, требало би да буде смисао за подизање карлице. Затезање мишића полако удахните, а опушта - издахните.
Трајање вежбе треба да буде не више од десет минута. Ако се све уради како треба, онда у овом периоду можете провести десет приступа. У случају ношење мање количине, време не да се повећа. Ако радите вежбе редовно, мишић је да постане јачи и моћи ћете да држите напон, бројање до 10-ти. При томе напрягайте мишић постепено. Опуштање и не би требало да буде оштар. Трајање ове вежбе треба да буде не мање од пет минута.
После паузе од једног минута је потребно да брзо компресију и декомпресију мишић. Под условом свакодневне вежбе, могуће је да ће јачање мишића и тиме побољшати мушку снагу.
- Лечење импотенције код куће можете провести са посебним трбушњака. Мушкарци након 50 и 60 година морају да користе овај метод са пажњом, не дозвољава јаких оптерећења. Са друге стране, ако се третирати еректилна дисфункција, користећи метод чучањ. А то је веома повољно утиче на мушки организам после 50 и 60 година.
Ставите ноге у ширини рамена при томе чарапе морају бити распоређени споља. Пре него што почнете да најежити, потребно је снажно процедите глутеалне мишића. Са потпуно прижатыми на поду своје ноге, обавља споро чучањ. Чим потпуно присели, остати у том положају неколико секунди, а затим полако вратите у почетни положај. Покрени двадесет приступа. Овај метод јачање потенције ће бити ефикасан само под условом да стално напетих мишића задњице.
Народни методе третмана импотенције
Међу мушкарцима популарна фолк лекови за побољшање потенције. Инфузије кува лако, као сировина могу се купити у било којој апотеци.
- Пет кашике суве траве дубровника , сипати чашу кључале воде, покрити са поклопцем и да издржи око четрдесет минута. Пити у току дана, 3-4 пута по 4 тбспс на пријем. Трајање курса 14 дана.
- Цаламус корен 20 г, кључалу воду 250 мл. Инсистирати у термос за око осам сати. Пити три пута дневно пре јела по 2 кашике Да продужи резултат од третмана може у току дана разжевывать цаламус корен на неколико мањих комада.
- Још један начин да се излечи повреду потенције је употреба коприве у свежем или сувом облику. То може бити витамина салата на бази коприве и перја зелени лук. Такође можете додати кувано јаје. А ако се мешају толченые семе коприве са кашиком меда и 250 мл грожђа вина, онда се деси одличан алат за побољшање потенције. Да га треба узети за пола сата пре спавања дневно.
Фолк лекови за импотенцију сами не могу да дају одговарајуће резултате, ако кршења израженом или се примењује само један начин. Пожељно је користити различите методе за повећање потенције.
Лечење импотенције помоћу водене процедуре
Пријем третмана вода то је такође начин да се отараси кршења потенције. Може се такође рећи да је лечење импотенције народних лијекова, јер овде не важе никакви лекови. Вода укључују различите методе. Можете у потпуности да тоне у каду, а можете да урадите и китњака контрастне купке. У жељи да се повећа ефекат, можете користити различите начине, наизменично кроз дан.
- Кува два дубоким тазика са топлом и хладном водом. Седи по један у сваки у року од пола сата. У овом случају бити потребно у топлу и хладну воду око за око 15 секунди. Курс лечења спроведе током 14 дана. Поновити сваких три месеца.
- На крају дана је веома добро да се окупа на основу инфузија камилице. За припрему инфузија од 50г сувог цвећа камилице и 3 литре кључале воде. Након 20 минута настаивания, додајте га у топлу купку и прихватити поступак 30 мин.
- Тачно је такође да се припреме инфузије од ловоров лист. Такав купање може наизменично са купатилом од камилице кроз дан.
- Лечење повреде потенције, можете да користите четинара купатила. За то сипати воду борове шишарке и борове игле, довести до кључања и да издржи на тихој ватри 30 минута да Инсистира дванаест сати, након чега сипати у топлу купку. Такав поступак је пожељно да се спроведе на крају дана, а боље је да непосредно пре спавања.
Треба имати на уму да опоравак потенције народних лијекова, може да се спроведе само након консултације специјалиста